Kanser hastası en çok ne yemeli? Çok tahıllı gevrekler, çavdar, yulaf ve zenginleştirilmiş ekmekler gibi lif oranı yüksek yiyecekleri seçin. Doymuş yağ oranı düşük etleri seçin. Az yağlı süt ürünlerini seçin. Kızarmış yiyecekler yerine ızgara yapın, fırında pişirin veya haşlayın. Kansere en çok ne iyi gelir? Yeşil yapraklı sebzeler, meyveler, kuruyemişler ve tohumlar vücudu kanserden koruyan güçlü antioksidanlar içerir. Özellikle yeşil çay, zerdeçal, yaban mersini ve brokoli gibi besinler serbest radikallerle savaşarak kanser riskini azaltır. Kanser en çok neyi sever? Kanser hücrelerinin genellikle şekerle beslendiği bilinmektedir. Ancak bilim insanları, rafine edilmiş, endüstriyel olarak üretilmiş fruktozla beslenen kanser hücrelerinin, normal sofra…
Yorum Bırak