Cibes otu nasıl haşlanır? Öncelikle cibes otunun saplarını dikkatlice kesmek gerekir. Daha sonra dikkatlice ve uzun süre suda yıkamak önemlidir. Daha sonra bir tencereye su ve tuz koyun ve cibez otunu 10 ila 15 dakika kaynatın. Cibes otu nasıl tüketilir? Tyre civarında cucuk olarak da adlandırılır. Mart ayından itibaren pazarlarda görülebilir. Cibez ayıklanıp temizlendikten sonra bol suda sapları yumuşayana kadar haşlanır (renklerini kaybetmesinler diye kapağı kapatılmadan) ve üzerine zeytinyağı, limon ve sarımsak sosu dökülerek salata olarak tüketilir. Cibes otu neye iyi gelir? CİBES OTUNUN FAYDALARI Gün boyunca vücuda canlılık ve enerji verir. Kansere karşı koruyucu etkisi olduğu bilinmektedir. Vücutta enfeksiyon…
Yorum Bırak