Günde 3 ekmek yemek kilo aldırır mı? Ekmek, ölçülü tüketildiğinde kilo alımına neden olmaz. Ancak, ekmekle birlikte yüksek kalorili yiyecekler yerseniz kilo alırsınız. Günde ince bir dilim ekmek yemek ve etrafındaki yiyeceklere dikkat etmek kilo alımına neden olmaz. Ekmek dolapta kaç gün dayanır? Ancak optimum saklama için en fazla 3 gün açık havada bekletilmelidir. Glütensiz ekmeği buzdolabında saklarken, ekmeği en fazla 1 hafta buzdolabında tutmak daha iyidir. Dondurucuda veya derin dondurucuda saklanan ekmeğin raf ömrü yaklaşık 6 aydır. Tarihi 1 gün geçmiş ekmek yenir mi? 1) Ekmek. Ekmek küflü olmadığı sürece yenebilir. Buzdolabında veya dondurucuda saklanan ekmek, son tüketim tarihi…
Yorum Bırak