Gri madde nasıl azalır? Beynin gri maddesi, ne kadar büyük veya küçük olduğuna bağlı olarak bilişsel yeteneklerle ilişkilendirilme eğilimindedir. Beynin gri maddesi ne kadar küçükse, bir kişinin bilişsel bozulmadan muzdarip olma olasılığı o kadar yüksektir. Alzheimer hastalarında, gri madde genellikle zamanla küçülür. Beyinde gri madde artışı hangi beceri? Beyindeki gri maddenin artması, öğrenme yeteneğinin artması, hafızanın gelişmesi ve kişisel becerilerin artması anlamına geliyor. Beyindeki gri madde oranı nasıl artar? Bilimsel araştırmalara göre düzenli egzersiz aslında beyindeki gri madde miktarını artırmaya yardımcı oluyor. Almanya’da yaklaşık 2.000 kişi üzerinde yapılan bir çalışmada, haftada en az 150 dakika yürüyen kişilerde beyindeki gri madde…
Yorum Bırak