Duygularımızı bastırmak ne demek? Bastırma; Bu, hoş olmayan, istenmeyen duygu ve düşüncelerin bilinçaltına itilmesi ve orada tutulmasıdır. Çevremizdeki insanlarla ilişkilerimizde deneyimlediğimiz hayal kırıklığı, korku, üzüntü ve öfke gibi olumsuz duyguları bastırma eğilimindeyiz. Bir insan neden duygularını bastırır? Duygularınızı bastırmanızın birçok nedeni olabilir. Örneğin, duygularınızı açıkça ifade ederseniz diğer kişinin incineceğini düşünmek veya duygularınızı ifade etmek için yer ve zaman olmadığını düşünmek ve duyguları ifade etmenin bir zayıflık işareti olarak görülebileceğini düşünmek. Hangi duygular bastırılır? Hayal kırıklığı, korku, üzüntü ve öfke gibi başkalarının olumsuz duygular olarak algılayacağından korktuğumuz şeyleri sıklıkla bastırırız. İnsanlar genellikle neşe, sevgi ve mutluluk gibi olumlu duyguları bastırmazlar.…
Yorum Bırak